Mieszanki ziołowe są bardzo dobrym zamiennikiem herbaty. Ten wpis jest pierwszym z planowanego cyklu na temat łączenia różnych różnych suszonych ziół w pyszne, zdrowe herbatki.
Na początek nasza ulubiona mieszanka uspokajająco - harmonizująca...
Dwie małe gałązki melisy lekarskiej - na ukojenie nerwów i lepszą pracę układu pokarmowego i wydalniczego.
Mała gałązka mięty pieprzowej - dla lepszego trawienia.
Duża łyżka płatków i pąków róży pomarszczonej - dla smaku, aromatu i radości oka.
Łyżeczka pąków winorośli - z dużą dawką witaminy C.
Kilka kwiatostanów lipy drobnolistnej - na uspokojenie i oczyszczenie umysłu.
I gotowe!
Zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem przynajmniej 5 min.
Mieszanka świetna w pracy, na zszargane nerwy - zamiast drugiej kawy, albo wieczorem po obfitym obiedzie/kolacji.
Do ostatniej kropli...
ziemniak "włoski"
ziemniak francuski
